Slankerevolusjonen på resept : varig endring: medisin og livsstil hånd i hånd
Fedon Lindberg
Bok · Bokmål · 2026
| Originaltittel | |
|---|---|
| Omfang | 236 sider
|
| Opplysninger | De nye medisinene. Wegovy. Ozempic. Mounjaro. Disse har skapt en helt ny hverdag for millioner av mennesker verden over, men det er mulig å tråkke feil. Hvis du imidlertid har litt kunnskap på plass kan du få optimalt utnytte av de nye medisinene.Hvordan virker de nye medisinene mot overvekt? I denne boken får du informasjon som du ikke får fra verken fastlegen, apoteket eller i pakningsvedlegget. Fedon Lindbergs nyeste bok forklarer deg hvordan de kan brukes på en trygg og effektiv måte.Boken gir deg konkrete verktøy og råd for å ta kontroll over egen vekt og helse, enten du allerede bruker slankesprøyter eller vurderer å starte.Hos mange har overvekten blitt kronisk; kroppen jobber i mot deg og tviholder på fettcellene. Sier du ja til slankerevolusjonen, og kombinerer medisiner, bedre livsstil og sunnere kosthold, ja da kan store forandringer skje. Det er viktige ting du må vite om trening, mat og fettforbrenning. Derfor går denne boken grundig igjennom alle aspektene ved de nye medisinene, og viser deg de grep som må til for å lykkes; trygt, effektivt og varig.Boken kombinerer medisinsk innsikt, praktiske råd og livsstilsstrategier:Hvordan GLP-1 og GIP-medisinene virkerKosthold og livsstil som maksimerer effekten og minimerer bivirkningeneRåd, støtte og verktøyStrategier for å unngå tilbakefall når medisinen avsluttesFedon Lindberg er lege, indremedisiner og forfatter av over 20 helse- og kostholdsbøker. Med førti års erfaring viser han hvordan de nye medisinene kan bli starten på et bedre liv.
|
| Emner | |
| Dewey | |
| ISBN | 9788283112382
|
- Bergen Offentlige Bibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 2 ledig
- Bærum bibliotek: Hovedbiblioteket Bekkestua har 0 av 2 ledig
- Deichman Bjørvika har 0 av 9 ledig
- Drammensbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Elverum bibliotek har 0 av 1 ledig
- Flekkefjord bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
OBS! Ingen ledig for fjernlån - Flå folkebibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Fredrikstad bibliotek - Gressvik har 0 av 1 ledig
- Fredrikstad bibliotek : Østsiden bibliotek har 0 av 1 ledig
- Fredrikstad bibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Gol bibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Hemsedal folkebibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Hol folkebibliotek: Geilo hovedbibliotek har 0 av 1 ledig
- Hol folkebibliotek: Hol filial har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Hol folkebibliotek: Hovet filial har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Hå bibliotek: Hovudbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Kristiansand folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Lillehammer bibliotek og litteraturhus har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Lindesnesbibliotekene Bjelland har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Lindesnesbibliotekene Fengselet har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Lindesnesbibliotekene: Mandal har 0 av 1 ledig
- Lindesnesbibliotekene: Vigeland har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Lindesnesbibliotekene: Øyslebø har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Lørenskog bibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Midt-Telemark bibliotek har 0 av 1 ledig
- Nasjonalbiblioteket: Depotbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Nesbyen bibliotek Embetsgarden har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Nittedal bibliotek har 0 av 1 ledig
- Porsgrunn bibliotek har 1 av 1 ledig
OBS! Ingen ledig for fjernlån - Ringerike bibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Rælingen bibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Sandefjord bibliotek har 0 av 1 ledig
- Sandnes bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
OBS! Ingen ledig for fjernlån - Sarpsborg bibliotek: Sarpsborg hovedbibliotek har 0 av 1 ledig
- Sarpsborg bibliotek: Skjeberg områdebibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Sarpsborg bibliotek: Tune områdebibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Steinkjer bibliotek har 0 av 1 ledig
- Sølvberget bibliotek og kulturhus har 0 av 1 ledig
- Time bibliotek (Jærbiblioteka) har 0 av 1 ledig
- Tromsø bibliotek og byarkiv: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Trondheim folkebibliotek: Byåsen bibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Trondheim folkebibliotek: Heimdal bibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Trondheim folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Trondheim folkebibliotek: Klæbu bibliotek har 0 av 1 ledig
- Trondheim folkebibliotek: Moholt bibliotek har 0 av 1 ledig
- Tønsberg og Færder bibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Våler folkebibliotek har 0 av 1 ledig
- Ål bibliotek har 1 av 1 ledig
- Årdal bibliotek har 1 av 1 ledig
OBS! Ingen ledig for fjernlån - Øvre Eiker bibliotek: Fiskum filial har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Øvre Eiker bibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Øvre Eiker bibliotek: Skotselv filial har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)