Kroppen klarer det selv : aktiver kroppens egne slankehormoner og gå naturlig ned i vekt
Anette Sams
Bok · Bokmål · 2026
| Originaltittel | [ Kroppen kan selv .] Norsk
|
|---|---|
| Medvirkende | |
| Omfang | 166 sider : illustrasjoner
|
| Passer for | |
| Opplysninger | Vekttapsmedisiner har raskt blitt populære over hele verden, og mange betaler mye for å bli slanke. Men kroppen din kan klare det selv! Naturen har gitt oss evnen til å produsere vekttapshormoner, forklarer tidligere Novo Nordisk-direktør og farmasøytisk forsker Anette Sams i denne populærvitenskapelige faktaboken. Boken gir en grundig innføring i hvordan naturlige slankehormoner produseres og virker i kroppen, og leseren får praktiske instruksjoner om hva og når man skal spise og gjøre hvis man ønsker å aktivere dem.Kroppens naturlige vekttapshormoner hjelper oss ikke bare med å gå ned i vekt, men regulerer også blodsukkernivået, reduserer betennelser og har en gunstig effekt på en lang rekke vanlige sykdommer og lidelser. De ulike hormonene virker forskjellig i kroppen: ett av dem regulerer blant annet sukkertrangen vår. Et annet produseres når vi er sultne – noe vi moderne mennesker sjelden er – og dette hormonet beskytter hjertet vårt. Anette Sams berører også det kanskje overraskende faktum at en kalori ikke bare er en kalori: noen kalorier lagres på hoftene, mens andre brukes til andre formål i kroppen.Kroppen klarer det selv er full av ny og nyttig informasjon for alle som ønsker å gå ned i vekt, opprettholde vekttapet – eller opprettholde en sunn vekt i utgangspunktet.Anette Sams (født 1971) er farmasøyt og ph.d. fra Københavns Universitet. Etter 15 år som legemiddelforsker og leder i Novo Nordisk forlot Anette Sams jobben sin for i stedet å opplyse dansker om kroppens egne biologiske «helsebrytere», som kan bidra til å bekjempe overvekt, uønsket inflammasjon og livsstilssykdommer.
|
| Emner | |
| Dewey | |
| ISBN | 9788234727351
|
- Arendal bibliotek har 0 av 1 ledig
- Askerbibliotekene: Asker bibliotek har 0 av 2 ledig
- Aurskog-Høland bibliotek har 0 av 1 ledig
- Bergen Offentlige Bibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 3 ledig
- Bærum bibliotek: Hovedbiblioteket Bekkestua har 0 av 2 ledig
- Deichman Bjørvika har 0 av 9 ledig
- Drammensbiblioteket har 0 av 2 ledig
- Elverum bibliotek har 0 av 1 ledig
- Farsund bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
OBS! Ingen ledig for fjernlån - Fredrikstad bibliotek : Østsiden bibliotek har 0 av 1 ledig
- Fredrikstad bibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Grimstad bibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Grong folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Haugesund folkebibliotek har 0 av 1 ledig
- Hof bibliotek har 0 av 1 ledig
- Horten bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Hurdal bibliotek har 0 av 1 ledig
- Høyanger bibliotek: Hovudbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Inderøy bibliotek har 0 av 1 ledig
- Klepp bibliotek har 0 av 1 ledig
- Kristiansand folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 3 ledig
- Lier bibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Lier bibliotek: Tranby avdeling har 0 av 1 ledig
- Lørenskog bibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Meieriet bibliotek har 0 av 1 ledig
- Midt-Telemark bibliotek har 0 av 1 ledig
- Mysen innbyggertorg og bibliotek har 0 av 1 ledig
- Nasjonalbiblioteket: Depotbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Nes bibliotek har 0 av 1 ledig
- Nittedal bibliotek har 0 av 1 ledig
- Nordre Follo bibliotek - Kolben bibliotek har 0 av 1 ledig
- Nordre Follo bibliotek - Ski bibliotek har 0 av 1 ledig
- Rælingen bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Sandefjord bibliotek har 0 av 2 ledig
- Sandnes bibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Sarpsborg bibliotek: Sarpsborg hovedbibliotek har 0 av 1 ledig
- Skjønhaug innbyggertorg og bibliotek har 0 av 1 ledig
- Sola bibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Steinkjer bibliotek har 0 av 1 ledig
- Stormen bibliotek har 0 av 1 ledig
- Sølvberget bibliotek og kulturhus har 0 av 4 ledig
- Sør-Odal bibliotek har 0 av 1 ledig
- Tomter innbyggertorg og bibliotek har 0 av 1 ledig
- Tromsø bibliotek og byarkiv: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Trondheim folkebibliotek: Byåsen bibliotek har 0 av 1 ledig
- Trondheim folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Tønsberg og Færder bibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Ullensaker bibliotek: Jessheim bibliotek har 0 av 1 ledig
- Årdal bibliotek har 0 av 1 ledig
- Ås bibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Ås bibliotek: Nordby bibliotek har 0 av 1 ledig
- Øvre Eiker bibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig