| Medvirkende
| |
|---|
| |
|---|
| Utgitt
| Oslo : Tibi - Biblioteket for tilrettelagt litteratur , 2025
|
|---|
| Omfang
| |
|---|
| Opplysninger
| I prod. per oktober 2025. - Clara Talesyntese. - Fra forlagets omtale: Styrketrening tar for seg den nyeste forskningen og erfaringsbaserte kunnskapen som ligger til grunn for testing og trening av styrke-, spenst- og hurtighetsegenskaper i individuelle idretter og ballspill. Kapitlene beskriver hver for seg det fysiologiske, psykologiske og idrettsfaglige grunnlaget for trening av styrke, spenst og hurtighet sett i forhold til krav som stilles i utvalgte individuelle idretter og lagballspill. Treningsplaner og treningsmetoder er tilpasset alder, kjønn, treningsutvikling, målsetting og nivå.. - 31/10/2025. - Kristiansand
|
|---|
| Emner
| |
|---|
| Dewey
| |
|---|
| ISBN
| |
|---|
| Hylleplass
| |
|---|
