Kroppens rytme : lev i takt med din indre klokke
Sara T. Nøland
Bok · Bokmål · 2024
| Originaltittel | [ Kroppens rytme ]
|
|---|---|
| Omfang | 219 sider
|
| Passer for | |
| Opplysninger | I Kroppens rytme forteller lege Sara Nøland om hvordan kroppen vår er styrt av gjentagende rytmer. Søvnen vår, reproduksjonen og den generelle mentale og fysiske yteevnen vår er styrt i egne sykluser. Mens noen sykluser varer i en måned, som menstruasjonssyklusen, opererer andre i korte to-timers sykluser, som når slimhinnene i nesen veksler i tykkelse annenhver time. Fremst av alt har vi døgnrytmen som gir kroppen en daglig kjøreplan for alle nødvendige prosesser, inkludert søvn, måltider og toalettbesøk. Denne fascinerende og lettleste boka er full av spennende informasjon om hvordan kroppens klokker virker fra naturens side, og viser hvordan vi kan få et bedre liv og en bedre helse ved å synkronisere livsstilen vår med kroppens naturlige rytme.
|
| Emner | |
| Dewey | |
| ISBN | 9788248936602
|
- Alta bibliotek har 1 av 2 ledig
- Alver bibliotek: Frekhaug har 1 av 1 ledig
- Alver bibliotek: Knarvik har 1 av 1 ledig
- Alver bibliotek: Manger har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Andøy folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Aremark folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Arendal bibliotek har 2 av 2 ledig
- Askerbibliotekene: Asker bibliotek har 7 av 8 ledig
- Askim innbyggertorg og bibliotek har 1 av 1 ledig
- Askim videregående skole: Biblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Askvoll bibliotek: Hovudbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Askøy folkebibliotek har 0 av 1 ledig
- Aukra bibliotek har 2 av 2 ledig
- Aure folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Aurland folkebibliotek: Hovudbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Aurskog-Høland bibliotek har 1 av 2 ledig
- Austevoll folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Austrheim folkebibliotek: Hovudbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Averøy bibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Balsfjord folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Bamble bibliotek og litteraturhus har 2 av 2 ledig
- Beiarn folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Bergen Offentlige Bibliotek: Hovedbiblioteket har 11 av 15 ledig
OBS! Ingen ledig for fjernlån - Berlevåg folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Biblioteka i Sunnfjord kommune: Førde bibliotek Hovudbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Biblioteka i Sunnfjord kommune: Vassenden bibliotek har 1 av 1 ledig
- Biblioteka i Sunnfjord kommune: Viksdalen bibliotek har 1 av 1 ledig
- Bindal folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Birkenes folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Bjerkreim folkebibliotek har 0 av 1 ledig
- Bjertnes videregående skole: Biblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Bjørkelangen videregående skole: Biblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Bjørnafjorden bibliotek : Eikelandsosen har 1 av 1 ledig
- Bjørnafjorden bibliotek: Hovudbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Bleiker videregående skole: Biblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Bodin videregående skole: Bibliotekfaglig ressurssenter har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Bodø videregående skole: Biblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Bokn folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Borg videregående skole: Biblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Brattvåg bibliotek har 1 av 2 ledig
OBS! Ingen ledig for fjernlån - Bremanger folkebibliotek: Hovudbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Brønnøy bibliotek Brønnøysund: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Brønnøy bibliotek Velfjord har 1 av 1 ledig
- Buskerud videregående skole: Avdeling Rosthaug Skolebiblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Bygland folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Båtsfjord bibliotek har 1 av 1 ledig
- Bærum bibliotek: Hovedbiblioteket Bekkestua har 4 av 7 ledig
- Bø folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Bømlo folkebibliotek: Hovudbiblioteket Svortland har 1 av 2 ledig
OBS! Ingen ledig for fjernlån - Deanu girjerádju - Tana bibliotek har 1 av 1 ledig
- Deanu-Unjárgga girjebusse - Bokbussen Tana-Nesseby har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Deichman Bjørvika har 0 av 31 ledig
- Dovre folkebibliotek: Hovedbiblioteket Dombås har 1 av 1 ledig
- Drammen videregående skole: Biblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Drammensbiblioteket har 3 av 4 ledig
- Drangedal bibliotek har 0 av 1 ledig
- Drømtorp videregående skole: Biblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Dyrøy folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Dønna bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Dønski videregående skole: Biblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Eidfjord folkebibliotek: Hovudbiblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Eidsvoll bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Eidsvoll videregående skole: Biblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Eigersund folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Eikeli videregående skole: Biblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Elverum bibliotek har 2 av 2 ledig
- Enebakk bibliotek har 1 av 1 ledig
- Engerdal folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Etne bibliotek har 1 av 1 ledig
- Etnedal folkebibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Evenes folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Evje og Hornnes bibliotek har 1 av 1 ledig
- Farsund bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Fauske bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Fedje folkebibliotek: Hovudbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Fitjar folkebibliotek: Hovudbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Fjaler folkebibliotek: Hovudbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Fjord bibliotek - Valldal har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Fjord bibliotek: Avdeling Stordal har 0 av 1 ledig
- Flakstad folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Flatanger folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Flekkefjord bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Flesberg bibliotek har 1 av 1 ledig
- Florø folkebibliotek har 2 av 2 ledig
- Flå folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Frederik II videregående skole: Biblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Fredrikstad bibliotek - Gressvik har 1 av 1 ledig
OBS! Ingen ledig for fjernlån - Fredrikstad bibliotek : Østsiden bibliotek har 0 av 1 ledig
- Fredrikstad bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 2 ledig
- Frogn bibliotek har 1 av 2 ledig
- Frogn videregående skole: Biblioteket har 1 av 1 ledig
- Froland bibliotek har 1 av 1 ledig
- Frosta bibliotek, kombinert folke- og skolebibliotek har 1 av 1 ledig
- Frøya folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Fylkesbiblioteket i Akershus, Buskerud og Østfold - Kjeller har 1 av 1 ledig
- Fyresdal folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Fyrverkeriet bibliotek, Vestre Toten har 0 av 1 ledig
- Gamvik folkebibliotek: avdeling Mehamn har 1 av 1 ledig
- Gausdal folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Gildeskål folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Giske folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Gjemnes folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Gjerdrum bibliotek har 1 av 1 ledig
- Gjerstad folkebibliotek har 0 av 1 ledig
- Gjesdal folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Gjøvik bibliotek og litteraturhus: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Glemmen videregående skole: Biblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Gloppen folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Gol bibliotek har 1 av 1 ledig
- Grane folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Gratangen bibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Greåker videregående skole: Biblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Grimstad bibliotek: Hovedbiblioteket har 3 av 3 ledig
- Grong folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Grue folkebibliotek: Hovedbiblioteket Kirkenær har 1 av 1 ledig
- Gulen folkebibliotek: Hovudbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Gáivuona girjerádju - Kåfjord bibliotek - Kaivuonon biblioteekki: Valdogirjerájus - Hovedbiblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Gáivuona girjerádju - Kåfjord bibliotek: Olmmáivákki ossodat - Manndalen filial har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Hadsel folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Halden bibliotek har 0 av 1 ledig
- Halden fengselsbibliotek har 1 av 1 ledig
- Hamar bibliotek har 2 av 2 ledig
- Hamar bibliotek: Avdeling Vang har 1 av 1 ledig
- Hamarøy bibliotek Hovedbiblioteket : Hábmera girjjevuorkká Oajvvegirjjevuorkká har 1 av 1 ledig
OBS! Ingen ledig for fjernlån - Hammerfest bibliotek: Hovedbiblioteket har 2 av 2 ledig
- Harstad bibliotek: Hovedbiblioteket har 2 av 2 ledig
- Hasvik folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Hattfjelldal bibliotek har 1 av 1 ledig
- Haugesund folkebibliotek har 1 av 2 ledig
- Heim bibliotek: Avd. Halsa har 1 av 1 ledig
- Heim bibliotek: Avd. Vinjeøra har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Heim bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Heimdal videregående skole: Biblioteket har 1 av 1 ledig
- Hemnes folkebibliotek: Avd. Korgen har 1 av 1 ledig
- Hemsedal folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Herøy bibliotek har 1 av 1 ledig
- Herøy folkebibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Hitra bibliotek har 1 av 1 ledig
- Hjartdal folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Hof bibliotek har 1 av 1 ledig
- Hol folkebibliotek: Geilo hovedbibliotek har 1 av 1 ledig
- Hol folkebibliotek: Hol filial har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Hol folkebibliotek: Hovet filial har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Hole bibliotek har 1 av 1 ledig
- Holmen grunn- og videregående skole: Biblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Holmestrand bibliotek har 1 av 1 ledig
- Holtålen folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Horisonten bibliotek & kultursenter har 1 av 1 ledig
- Hornindal bibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Horten bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Hurdal bibliotek har 1 av 1 ledig
- Hvaler folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Hvam videregående skole: Biblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Hyllestad folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Hå bibliotek: Hovudbiblioteket har 2 av 2 ledig
- Hægebostad og Eiken folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Høgskolen i Østfold: Biblioteket - Halden har 1 av 1 ledig
- Høyanger bibliotek: Hovudbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Høylandet folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Ibestad folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Inderøy bibliotek har 1 av 1 ledig
- Indre Fosen bibliotek Rissa: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Jessheim videregående skole: Læringssenteret har 1 av 1 ledig
- Jevnaker folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Jøa lokalbibliotek, Namsos folkebibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Kalnes videregående skole: Biblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Karlsøy folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Karmøy folkebibliotek: Hovudbiblioteket har 4 av 4 ledig
- Kirkeparken videregående skole: Biblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Kjøllefjord folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Klepp bibliotek har 1 av 1 ledig
- Kongsberg bibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Kongsberg videregående skole: Maurits Hansen-biblioteket Tinius Olsen-biblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Kongsvinger bibliotek har 1 av 1 ledig
- Kragerø bibliotek har 1 av 1 ledig
- Kristiansand folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 7 av 7 ledig
- Kristiansund bibliotek har 2 av 2 ledig
- Kulturbadet bibliotek har 1 av 1 ledig
- Kvam bibliotek: Hovudbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Kvam bibliotek: Strandebarm filial har 1 av 1 ledig
- Kvam bibliotek: Ålvik filial har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Kvinesdal bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Kvinnherad bibliotek har 2 av 2 ledig
- Kviteseid Folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Kvæfjord bibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Kvænangen folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Kárásjoga bibliotehka - Karasjok bibliotek har 1 av 1 ledig
- Larvik bibliotek: Hovedbiblioteket har 2 av 2 ledig
- Leirfjord bibliotek har 1 av 1 ledig
- Lesja bibliotek: Hovudbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Levanger bibliotek har 1 av 1 ledig
- Lier bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Lier bibliotek: Sylling bibliotek i butikk Spar Holsfjorden har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Lier bibliotek: Tranby avdeling har 1 av 1 ledig
- Lier videregående skole: Biblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Lierne folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Lillehammer bibliotek og litteraturhus har 0 av 1 ledig
- Lillesand folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Lillestrøm videregående skole: Biblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Lillestrømbibliotekene, Fetsund har 0 av 1 ledig
- Lillestrømbibliotekene, Frogner har 1 av 1 ledig
- Lillestrømbibliotekene, Skedsmokorset har 0 av 1 ledig
- Lillestrømbibliotekene, Strømmen har 1 av 1 ledig
- Lillestrømbibliotekene, Sørumsand har 1 av 1 ledig
- Lindesnesbibliotekene Bjelland har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Lindesnesbibliotekene Fengselet har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Lindesnesbibliotekene: Mandal har 1 av 1 ledig
- Lindesnesbibliotekene: Vigeland har 1 av 1 ledig
- Lindesnesbibliotekene: Øyslebø har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Loabága girjerádju - Lavangen bibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Lom folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Loppa folkebibliotek har 0 av 1 ledig
- Lund folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Lunner bibliotek har 1 av 1 ledig
- Lurøy bibliotek: Hovedbiblioteket har 2 av 2 ledig
- Luster bibliotek har 1 av 1 ledig
- Lyngdal bibliotek: Hovedbiblioteket har 2 av 2 ledig
- Lyngen folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Lærdal folkebibliotek: Hovudbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Lødingen folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Lørenskog bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 2 ledig
- Lørenskog videregående skole: Biblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Løten folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Mailand videregående skole: Biblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Malakoff videregående skole: Biblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Malvik bibliotek avdeling Hommelvik har 2 av 2 ledig
- Marker bibliotek har 1 av 1 ledig
- Masfjorden folkebibliotek: Hovudbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Meieriet bibliotek har 1 av 1 ledig
- Melhus bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Meløy bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Meråker bibliotek har 1 av 1 ledig
- Midsund bibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Midt-Buskerud bibliotek Eggedal har 1 av 1 ledig
- Midt-Buskerud bibliotek Krødsherad har 1 av 1 ledig
- Midt-Buskerud bibliotek Modum har 1 av 1 ledig
- Midt-Buskerud bibliotek Prestfoss har 0 av 1 ledig
- Midt-Telemark bibliotek har 1 av 1 ledig
- Midtre Gauldal folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Modalen folkebibliotek: Hovudbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Molde bibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Moskenes folkebibliotek har 1 av 1 ledig
OBS! Ingen ledig for fjernlån - Mossebibliotekene, Rygge bibliotek har 1 av 1 ledig
- Mossebibliotekene: Moss bibliotek har 0 av 1 ledig
- Mysen innbyggertorg og bibliotek har 0 av 1 ledig
- Mysen videregående skole: Biblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Målselv bibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Målselv folkebibliotek: Øverbygd bibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Måsøy folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Nadderud videregående skole: Biblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Namdalseid lokalbibliotek, Namsos folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Namsos folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Nannestad bibliotek har 1 av 1 ledig
- Nannestad videregående skole: Læringssenteret har 1 av 1 ledig
- Narvik bibliotek, Hovedbiblioteket har 3 av 4 ledig
- Nasjonalbiblioteket: Depotbiblioteket har 2 av 2 ledig
- Nes bibliotek har 1 av 1 ledig
- Nes videregående skole: Biblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Nesbru videregående skole: Biblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Nesbyen bibliotek Embetsgarden har 0 av 1 ledig
- Nesna bibliotek har 1 av 1 ledig
- Nesodden bibliotek har 1 av 1 ledig
- Nesodden videregående skole: Skolebiblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Nesset bibliotek har 0 av 1 ledig
- Nissedal folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Nittedal bibliotek har 2 av 2 ledig
- Nome bibliotek: Hovedbiblioteket Ulefoss har 1 av 1 ledig
- Nord-Aurdal folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Nord-Fron bibliotek har 1 av 1 ledig
- Nord-Gudbrandsdal vidaregåande skule: Avdeling Otta - Biblioteket har 1 av 1 ledig
- Nord-Odal bibliotek har 1 av 1 ledig
- Nordkapp bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Nordre Follo bibliotek - Kolben bibliotek har 1 av 1 ledig
- Nordre Follo bibliotek - Ski bibliotek har 0 av 1 ledig
- Nordre Land folkebibliotek: Hovedbiblioteket Dokka har 1 av 1 ledig
- Nordreisa bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Nore og Uvdal bibliotek: Hovedbiblioteket Rødberg har 1 av 1 ledig
- Notodden bibliotek har 1 av 2 ledig
- Nærøysund bibliotek: Avdeling Kolvereid har 0 av 1 ledig
- Nærøysund bibliotek: Avdeling Rørvik har 1 av 1 ledig
- Oppdal folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Orkland bibliotek, Krokstadøra har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Orkland bibliotek, Lensvik har 1 av 1 ledig
- Orkland bibliotek, Løkken verk har 1 av 1 ledig
- Orkland bibliotek, Orkanger hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Os i Østerdalen Bjørnsons Minde har 1 av 1 ledig
- Osterøy bibliotek har 1 av 1 ledig
- Porsanggu girjerájus - Porsanger bibliotek - Porsangin biblioteekki har 1 av 1 ledig
- Porsgrunn bibliotek har 0 av 1 ledig
- Rakkestad bibliotek har 1 av 1 ledig
- Rana bibliotek har 2 av 2 ledig
OBS! Ingen ledig for fjernlån - Randaberg folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Rauma folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Rendalen bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Rennebu folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Rindal folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Ringebu bibliotek har 1 av 1 ledig
- Ringerike bibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Ringerike videregående skole: Biblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Ringsaker bibliotek: Avd. Moelv har 1 av 1 ledig
- Ringsaker bibliotek: Hovedbiblioteket Brumunddal har 0 av 1 ledig
- Risør bibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Rjukan bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Roald Amundsen videregående skole: Biblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Rollag folkebibliotek: Hovedbiblioteket Veggli har 1 av 1 ledig
- Rud videregående skole: Biblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Ryfylkebiblioteket Hjelmeland har 1 av 1 ledig
- Ryfylkebiblioteket Sauda har 1 av 1 ledig
- Ryfylkebiblioteket Strand: Hovudbiblioteket har 2 av 2 ledig
- Ryfylkebiblioteket Suldal: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Råde bibliotek har 1 av 1 ledig
- Rælingen bibliotek: Hovedbiblioteket har 2 av 2 ledig
- Rælingen videregående skole: Biblioteket har 1 av 1 ledig
- Rødøy folkebibliotek - Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Rømskog bibliotek har 1 av 1 ledig
- Røros bibliotek har 1 av 1 ledig
- Røst folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Røyken videregående skole: Biblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Salangen bibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Saltdal bibliotek har 1 av 1 ledig
- Samnanger bibliotek har 1 av 1 ledig
- Sande bibliotek har 1 av 1 ledig
- Sandefjord bibliotek har 2 av 4 ledig
- Sandnes bibliotek : Forsand filial har 1 av 1 ledig
OBS! Ingen ledig for fjernlån - Sandnes bibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Sandvika videregående skole: Biblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Sarpsborg bibliotek: Sarpsborg hovedbibliotek har 2 av 2 ledig
- Sarpsborg bibliotek: Skjeberg områdebibliotek har 0 av 1 ledig
- Sarpsborg bibliotek: Tune områdebibliotek har 0 av 1 ledig
- Sel bibliotek: Hovedbiblioteket Otta har 1 av 2 ledig
- Selbu folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Seljord bibliotek: Hovudbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Senja bibliotek: Avdeling Gibostad har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Senja bibliotek: Avdeling Gryllefjord har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Senja bibliotek: Avdeling Rossfjord har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Senja bibliotek: Avdeling Senjahopen har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Senja bibliotek: Avdeling Stonglandet har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Senja bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Siljan bibliotek har 1 av 1 ledig
- Sirdal folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Skaun folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Skedsmo videregående skole: Biblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Skien bibliotek: Hovedbiblioteket har 3 av 3 ledig
- Skiptvet bibliotek har 1 av 1 ledig
- Skjervøy folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Skjåk folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Skjønhaug innbyggertorg og bibliotek har 1 av 1 ledig
- Smøla bibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Snåsa bibliotek har 1 av 1 ledig
- Sogndal bibliotek har 2 av 2 ledig
- Sokndal folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Sola bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Sortland bibliotek har 1 av 1 ledig
- Spydeberg innbyggertorg og bibliotek har 0 av 1 ledig
- St. Olav videregående skole: Bibliotek i Sarpsborg har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Stad bibliotek: Hovedbiblioteket Nordfjordeid har 2 av 2 ledig
- Stange bibliotek har 2 av 2 ledig
- Stavanger offshore tekniske skole/Fagskolen Rogaland: Biblioteket har 1 av 1 ledig
- Steigen bibliotek har 1 av 1 ledig
- Steinkjer bibliotek har 1 av 2 ledig
- Stjørdal bibliotek har 1 av 2 ledig
- Stor-Elvdal bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Stord folkebibliotek: Hovudbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Storfjord folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Storfjord folkebibliotek: Skibotn filial har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Stormen bibliotek har 2 av 3 ledig
- Stortingsbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Stranda folkebibliotek: Hovudbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Stryn bibliotek har 1 av 1 ledig
- Sula bibliotek: Hovudbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Sunndal folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Surnadal bibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Sveio folkebibliotek: Hovudbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Sámi girjerádjubálvalus Romssas - Samisk bibliotektjeneste i Troms har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Sølvberget bibliotek og kulturhus har 5 av 5 ledig
- Sømna folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Søndre Land bibliotek har 0 av 1 ledig
- Sør-Aurdal folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Sør-Fron bibliotek har 1 av 1 ledig
- Sør-Odal bibliotek har 1 av 1 ledig
- Sør-Varanger bibliotek har 1 av 1 ledig
- Sørreisa folkebibliotek har 0 av 1 ledig
- Sørumsand videregående skole: Biblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Time bibliotek (Jærbiblioteka) har 1 av 1 ledig
- Tingvoll bibliotek har 1 av 1 ledig
- Tjeldsund folkebibliotek - Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Tokke bibliotek: Hovudbiblioteket Dalen har 1 av 1 ledig
- Tomter innbyggertorg og bibliotek har 1 av 1 ledig
- Tromsø bibliotek og byarkiv: Hovedbiblioteket har 3 av 5 ledig
OBS! Ingen ledig for fjernlån - Trondheim folkebibliotek : Buran bibliotek har 1 av 1 ledig
- Trondheim folkebibliotek: Byåsen bibliotek har 0 av 1 ledig
- Trondheim folkebibliotek: Heimdal bibliotek har 0 av 1 ledig
- Trondheim folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 3 ledig
- Trondheim folkebibliotek: Klæbu bibliotek har 1 av 1 ledig
- Trondheim folkebibliotek: Moholt bibliotek har 1 av 2 ledig
- Trondheim folkebibliotek: Ranheim bibliotek har 1 av 1 ledig
- Trondheim folkebibliotek: Risvollan bibliotek har 0 av 1 ledig
- Trondheim folkebibliotek: Saupstad bibliotek har 1 av 1 ledig
- Trysil folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Trøndelag fylkesbibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Tydal bibliotek har 1 av 1 ledig
- Tyrielden Eidskog bibliotek har 1 av 1 ledig
- Tysnes folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Tysvær bibliotek har 1 av 1 ledig
- Tønsberg og Færder bibliotek: Hovedbiblioteket har 3 av 4 ledig
- UiO : Universitetsbiblioteket: Realfagsbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Ullensaker bibliotek: Jessheim bibliotek har 3 av 3 ledig
- Ullensvang bibliotek, avdeling Jondal har 1 av 1 ledig
- Ullensvang bibliotek, avdeling Kinsarvik har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Ullensvang bibliotek: Hovudbiblioteket i Odda har 1 av 1 ledig
- Ulvik folkebibliotek har 0 av 1 ledig
- Unjárgga girjerájus - Nesseby bibliotek: Valdogirjerajus - Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Utsira folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Vadsø bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Valdres vidaregåande skule: Biblioteket har 1 av 1 ledig
- Valle folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Valler videregående skole: Biblioteket har 1 av 1 ledig
- Vang folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Vanylven folkebibliotek: Hovudbiblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Vardø folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Vefsn bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
OBS! Ingen ledig for fjernlån - Vega folkebibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Vennesla bibliotek: Hovedbiblioteket har 2 av 2 ledig
- Verdal bibliotek har 1 av 1 ledig
- Vestby bibliotek har 2 av 2 ledig
- Vestby bibliotek: Son bibliotek har 1 av 1 ledig
- Vestby videregående skole: Biblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Vestland fylkesbibliotek - vidaregåande skular: Koordinator for felles database har 1 av 1 ledig
OBS! Ingen ledig for fjernlån - Vestnes bibliotek har 1 av 1 ledig
- Vestre Slidre folkebibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Vevelstad folkebibliotek har 0 av 1 ledig
- Vik folkebibliotek: Hovudbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Vindafjord bibliotek: Hovudbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Vinje folkebibliotek: Edland avdeling har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Vinje folkebibliotek: Rauland avdeling har 0 av 1 ledig
- Vinje folkebibliotek: Åmot avdeling har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Voss bibliotek: Hovudbiblioteket har 1 av 2 ledig
OBS! Ingen ledig for fjernlån - Voss gymnas: Biblioteket har 1 av 1 ledig
- Vågan bibliotek har 2 av 2 ledig
OBS! Ingen ledig for fjernlån - Vågå bibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Våler folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Værøy folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Ájluovta åssudahka - Drag filial: Hábmera girjjevuorkká - Hamarøy bibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Åfjord folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 2 av 2 ledig
- Ål bibliotek har 1 av 1 ledig
- Ålesund bibliotek har 0 av 4 ledig
- Åmli bibliotek har 1 av 1 ledig
- Åmot folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Årdal bibliotek har 1 av 1 ledig
- Ås bibliotek: Hovedbiblioteket har 2 av 2 ledig
- Ås bibliotek: Nordby bibliotek har 1 av 1 ledig
- Ås videregående skole: Biblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Åseral bibliotek har 0 av 1 ledig
- Åsnes folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Øksnes folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Ørsta folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Østre Toten folkebibliotek har 1 av 1 ledig
OBS! Ingen ledig for fjernlån - Øvre Eiker bibliotek: Fiskum filial har 0 av 1 ledig
- Øvre Eiker bibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Øvre Eiker bibliotek: Skotselv filial har 1 av 1 ledig
- Øyer folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Øygarden innbyggartorg og bibliotek: Rong bibliotek har 0 av 1 ledig
- Øygarden innbyggartorg og bibliotek: Skogsskiftet bibliotek har 1 av 1 ledig
- Øygarden innbyggartorg og bibliotek: Straume bibliotek har 1 av 1 ledig
- Øystre Slidre folkebibliotek har 1 av 1 ledig