| |
|---|
| Omfang
| |
|---|
| Utgave
| |
|---|
| Opplysninger
| TEKNIKKENE DU TRENGER FOR Å TRENE KROPPENS VIKTIGSTE «MUSKEL - HODET! Cecilie Ystenes Myhre gir deg verktøy, teknikker og mentale øvelser for hvordan du kan yte bedre i kritiske øyeblikk, håndtere press, mestre endringer og ta gode beslutninger. Ved å sette mentaltreningen i system vil du ta mer kontroll over følelser og tanker, øke selvtilliten din og mestre stress bedre. Boken hjelper deg med å sortere bort forstyrrelser som hindrer deg i å yte ditt beste.
|
|---|
| Emner
| |
|---|
| Dewey
| |
|---|
| ISBN
| 9788203454370 : Nkr 249.00
|
|---|
