Med kroppen som gidsel : slip fri af spiseforstyrrelser og træningsafhængighed gennem trygge relationer.
Mia Beck Lichtenstein
Bok · Dansk · 2023
| Medvirkende | |
|---|---|
| Omfang | 281 sider : illustrasjoner
|
| Utgave | 1. udgave.
|
| Opplysninger | Indhold: Styrer mad eller træning dit liv? (Har du symptomer på spiseforstyrrelse eller træningsafhængighed ; De indre kampe, som piner dig) ; Hvorfor styrer mad eller træning dit liv? (Utryg tilknytning som forklaringsmodel ; Utrygheden bag din sult ; Utryghedens udtryk i følelser og krop ; Utrygheden undergraver din længsel egter nærhed) ; Din vej til et friere og bedre liv (De første skridt på vejen til bedring ; Du kan ændre dine handlinger, tanker og følelser ; Kom din længsel i møde og søg tryghed ; Det nye liv med mere tryghed og frihed) ; Hvordan kan andre hjælpe? (Hvordan kan behandleren hjælpe dig? ; Hvordan kan familien hjælpe dig? ; Sammenfatning af bogens vigtigste budskaber).. - Med afsæt i psykologisk teori om tilknytningsmønstre præsenteres en behandling af spiseforstyrrelser og træningsafhængighed, der fokuserer på at reparere og/eller genskabe trygge og tillidsfulde relationer. Kan læses af såvel klienter som pårørende.
|
| Emner | Compulsive Exercise
Feeding and Eating Disorders behandling treatment overtræning overtrening Vis mer... relationer relasjoner
spiseforstyrrelser eating disorders tilknytning træningsafhængighed treningsavhengighet |
| Dewey | |
| ISBN | 9788772300436
|