Biblioteksøk

Mange, og særlig kvinner, har problemer med å få omgivelsene til å forstå og respektere det de sier. Boken forteller hvordan man ved hjelp av enkle teknikker og øvelser kan bli tryggere på seg selv, godta seg selv som man er, hvordan man kan uttrykke følelser, ønsker og behov på en positiv og direkte måte, hvordan man kan gi/ta imot komplimenter/kritikk og sette grenser. Boken kan også leses av menn.