Ikke tro på alt du tenker : hvorfor tankene dine er starten og slutten på mentale smerter
Joseph Nguyen
Bok · Bokmål · 2025
| Originaltittel | [ Don't believe everything you think .] Norsk
|
|---|---|
| Medvirkende | |
| Omfang | 169 sider
|
| Passer for | |
| Opplysninger | Jospeh Nguyen var i mange år plaget av å ha mistet kontrollen på sitt eget tankekjør. Han overtenkte alt og led under kronisk mangel på emosjonelle pauser. Rådløsheten gjorde alt verre. Men så innså han: vi kan ikke bekjempe tankene våre, men vi kan lære oss å forstå hvorfor vi tenker som vi gjør. Selv om smerte er uunngåelig, er lidelse valgfritt. Det er nøkkelen som åpner en vei der tankene går fra å være vår verste fiende til å bli vår beste venn. I denne boken vil du oppdage: Den grunnleggende årsaken til all psykologisk og emosjonell lidelse og hvordan du kan få slutt på den. Hvordan du kan unngå å bli trykket ned av negative tanker og følelser. Hvordan du kan frigjøre deg fra en destruktiv tankesløyfe du er fanget i. Ikke tro på alt du tenker kombinerer filosofi, spiritualitet og psykologi på en måte som har hjulpet mennesker over hele verden. Ved hjelp av begrepet som «no-thinking» og utvidelse av bevisstheten, oppfordres leseren til å oppdage at svaret på det de har søkt etter hele livet finnes i dem selv. Joseph Nguyen har skrevet flere bøker der han kombinerer filosofi, spiritualitet og psykologi. Ikke tro på alt du tenker er hans første bok på norsk. Den er oversatt til mer enn førti språk og leses av mennesker over hele verden.
|
| Emner | |
| Dewey | |
| ISBN | 9788234722813
|
- Alta bibliotek har 0 av 2 ledig
- Askvoll bibliotek: Hovudbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Askøy folkebibliotek har 0 av 1 ledig
- Bergen Offentlige Bibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 3 ledig
- Bjerkreim folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Båtsfjord bibliotek har 1 av 1 ledig
- Deichman Bjørvika har 0 av 11 ledig
- Dovre folkebibliotek: Hovedbiblioteket Dombås har 0 av 1 ledig
- Drammensbiblioteket har 0 av 2 ledig
- Drømtorp videregående skole: Biblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Evje og Hornnes bibliotek har 0 av 1 ledig
- Fredrikstad bibliotek : Østsiden bibliotek har 0 av 1 ledig
- Fredrikstad bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Froland fengselsbibliotek har 1 av 1 ledig
- Fyresdal folkebibliotek har 0 av 1 ledig
- Gloppen folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Halden bibliotek har 1 av 1 ledig
- Halden fengselsbibliotek har 0 av 1 ledig
- Haugesund folkebibliotek har 0 av 1 ledig
- Høgskulen på Vestlandet: Biblioteket Bergen har 1 av 1 ledig
- Indre Østfold fengselsbibliotek - avdeling Eidsberg har 1 av 1 ledig
- Karmøy folkebibliotek: Hovudbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Klepp bibliotek har 0 av 1 ledig
- Kongsberg bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Kristiansand folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 3 ledig
- Kristiansund bibliotek har 1 av 1 ledig
- Kvitsøy folkebibliotek har 0 av 1 ledig
- Lillehammer bibliotek og litteraturhus har 0 av 1 ledig
- Lillestrømbibliotekene, Sørumsand har 0 av 1 ledig
- Lindesnesbibliotekene Fengselet har 0 av 1 ledig
- Lom folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Lyngen folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Lørenskog bibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Malakoff videregående skole: Biblioteket har 0 av 1 ledig
- Nasjonalbiblioteket: Depotbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Nes bibliotek har 0 av 1 ledig
- Nordre Follo bibliotek - Kolben bibliotek har 1 av 1 ledig
- Nordre Follo bibliotek - Ski bibliotek har 0 av 1 ledig
- Nordreisa bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Orkland bibliotek, Orkanger hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Rana bibliotek har 0 av 1 ledig
- Rennebu folkebibliotek har 0 av 1 ledig
- Ringerike bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Rælingen bibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Sandefjord bibliotek har 0 av 1 ledig
- Sarpsborg bibliotek: Sarpsborg hovedbibliotek har 1 av 2 ledig
- Sarpsborg bibliotek: Skjeberg områdebibliotek har 1 av 1 ledig
- Seljord bibliotek: Hovudbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Sola bibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Stange bibliotek har 0 av 1 ledig
- Steinkjer bibliotek har 0 av 1 ledig
- Stjørdal bibliotek har 0 av 1 ledig
- Stormen bibliotek har 0 av 1 ledig
- Sølvberget bibliotek og kulturhus har 0 av 3 ledig
- Sørumsand videregående skole: Biblioteket har 1 av 1 ledig
- Trondheim folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Trondheim folkebibliotek: Ranheim bibliotek har 0 av 1 ledig
- Trondheim folkebibliotek: Saupstad bibliotek har 0 av 1 ledig
- Verdal bibliotek har 0 av 1 ledig
- VID vitenskapelige høgskole, studiested Oslo har 0 av 1 ledig
- Åfjord folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Øvre Eiker bibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Øystre Slidre folkebibliotek har 0 av 1 ledig