Idrettskvinnene sprengte mange grenser i 70-årene. Etter mange aksjoner og sterkt press fikk de delta i Holmenkollstafetten (1975), Birkebeinerrennet (1976) og de fikk egne fotballidretter. Grete Waitz åpnet for langdistanseløp og maraton, l dag ber langrennsjenter og skøytejenter om lengre distanser i sine idretter. Men til tross for all fremgang dominerer mennene fortsatt i idrettsledelse og massemedia. Det er fortsatt en stor mangel på kvinnelige trenere og ledere. Altfor mange idrettsjenter faller fra i tenårene. Hvorfor er det slik?
Dette er boken som prøver å gi svar på spørsmålene. Kvinner og idrett -Ira myte til realitet er den første i sitt slag i landet, fordi den belyser både historiske, politiske og praktiske sider ved kvinneidretten. Boken henvender seg til alle som driver aktiv idrett, som underviser, trener eller organiserer norsk idrett.