Angst : hva er du redd for? Hvorfor er angsten viktig? Hva kan du gjøre med den?
Peder Kjøs
Bok · Bokmål · 2019
| Omfang | 154 sider : illustrasjoner
|
|---|---|
| Opplysninger | Undertittel på løst omslag: Hva er du egentlig redd for? Hvorfor er angsten viktig? Hva kan du gjøre med den?. - Redsel er den naturlige reaksjonen på selvinnsikt. Det er skremmende å oppdage hvor liten du selv er, og hvor stor og farlig verden kan være. Denne redselen skjuler vi for oss selv. Bare slik kan vi leve gode liv. Men noen ganger kjenner vi likevel at noe truende lurer like utenfor den trygge sirkelen vi lever i. Redselen viser seg som angst - som en tilsynelatende irrasjonell frykt for noe vi vet er ufarlig, eller som en frittflytende, udefinerbar redsel. Lysten til å bli kvitt angsten er forståelig. Men hva går du glipp av hvis du prøver å overse den? I denne boken inviterer psykolog Peder Kjøs til en utforskning av hva angsten kan fortelle deg om deg selv og om det livet du lever. Med utgangspunkt i psykologisk teori og forskning, filosofi, kunst, litteratur og erfaringer fra sitt eget liv og som terapeut i mer enn tjue år tar han for seg angstens betydning og hvordan du kan håndtere den.. - Elektronisk reproduksjon
|
| Emner | |
| Dewey | |
| ISBN | 978-82-489-2347-3 : Nkr 349.00
|
- Akershus universitetssykehus HF: Medisinsk bibliotek har 1 av 1 ledig
- Alta bibliotek har 1 av 1 ledig
- Alvdal bibliotek har 1 av 1 ledig
- Alver bibliotek: Frekhaug har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Alver bibliotek: Knarvik har 0 av 1 ledig
- Alver bibliotek: Manger har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Andøy videregående skole: Biblioteket har 1 av 1 ledig
OBS! Ingen ledig for fjernlån - Arendal bibliotek har 1 av 1 ledig
- Askerbibliotekene: Asker bibliotek har 5 av 5 ledig
- Askim innbyggertorg og bibliotek har 1 av 1 ledig
- Askim videregående skole: Biblioteket har 2 av 2 ledig
- Askøy folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Aukra bibliotek har 1 av 1 ledig
- Aurskog-Høland bibliotek har 0 av 1 ledig
- Austrheim folkebibliotek: Hovudbiblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Beiarn folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Bergen Offentlige Bibliotek: Hovedbiblioteket har 4 av 6 ledig
- Bjertnes videregående skole: Biblioteket har 1 av 1 ledig
- Bjørkelangen videregående skole: Biblioteket har 2 av 2 ledig
- Bjørnafjorden bibliotek: Hovudbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Bleiker videregående skole: Biblioteket har 2 av 2 ledig
- Borg videregående skole: Biblioteket har 1 av 1 ledig
- Buskerud videregående skole: Avdeling Rosthaug Skolebiblioteket har 1 av 1 ledig
- Bærum bibliotek: Hovedbiblioteket Bekkestua har 3 av 4 ledig
- Bømlo folkebibliotek: Hovudbiblioteket Svortland har 1 av 1 ledig
- Deichman Bjørvika har 0 av 13 ledig
- Drammen videregående skole: Biblioteket har 2 av 2 ledig
- Drammensbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Dronning Mauds Minne: Høgskole for barnehagelærerutdanning Biblioteket har 1 av 1 ledig
- Drømtorp videregående skole: Biblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Dønski videregående skole: Biblioteket har 1 av 1 ledig
- Eidsvoll videregående skole: Biblioteket har 1 av 1 ledig
- Eikeli videregående skole: Biblioteket har 1 av 1 ledig
- Enebakk bibliotek har 1 av 1 ledig
- Fedje folkebibliotek: Hovudbiblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Flekkefjord bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Florø folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Frederik II videregående skole: Biblioteket har 2 av 2 ledig
- Fredrikstad bibliotek - Gressvik har 1 av 1 ledig
OBS! Ingen ledig for fjernlån - Fredrikstad bibliotek : Østsiden bibliotek har 1 av 1 ledig
- Fredrikstad bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Frogn videregående skole: Biblioteket har 2 av 2 ledig
- Froland bibliotek har 1 av 1 ledig
- Froland fengselsbibliotek har 1 av 1 ledig
- Fylkesbiblioteket i Akershus, Buskerud og Østfold - Kjeller har 1 av 1 ledig
- Fyresdal folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Giske folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Gjesdal folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Gjøvik bibliotek og litteraturhus: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Gjøvik videregående skole: Biblioteket har 1 av 1 ledig
- Glemmen videregående skole: Biblioteket har 1 av 1 ledig
- Gloppen folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Gran bibliotek: Hovedbiblioteket i Gran har 2 av 2 ledig
- Greåker videregående skole: Biblioteket har 2 av 2 ledig
- Grimstad bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Hadsel videregående skole: Skolested Stokmarknes Biblioteket har 1 av 1 ledig
OBS! Ingen ledig for fjernlån - Halden bibliotek har 1 av 1 ledig
- Halden videregående skole: Skolebiblioteket har 2 av 2 ledig
- Hamar bibliotek: Avdeling Vang har 1 av 1 ledig
- Hammerfest bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Hareid folkebibliotek har 2 av 2 ledig
- Haugesund folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Hemsedal folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Hole bibliotek har 1 av 1 ledig
- Holmen grunn- og videregående skole: Biblioteket har 1 av 1 ledig
- Horten bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Hustadvika bibliotek : avd. Elnesvågen har 1 av 1 ledig
- Hvam videregående skole: Biblioteket har 1 av 1 ledig
- Hå bibliotek avd. Ogna har 1 av 1 ledig
- Hå bibliotek: Hovudbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Høgskolen i Molde: Biblioteket har 1 av 1 ledig
- Høgskolen i Østfold: Biblioteket - Halden har 1 av 1 ledig
- Høgskulen i Volda: Biblioteket har 1 av 1 ledig
- Høgskulen på Vestlandet: Biblioteket Bergen har 1 av 1 ledig
- Høgskulen på Vestlandet: Biblioteket i Haugesund har 1 av 1 ledig
- Høgskulen på Vestlandet: Biblioteket Stord har 1 av 1 ledig
- Indre Østfold fengselsbibliotek - avdeling Eidsberg har 1 av 1 ledig
- INN: Universitetsbiblioteket Elverum har 1 av 1 ledig
- INN: Universitetsbiblioteket Lillehammer har 1 av 1 ledig
- Jessheim videregående skole: Læringssenteret har 1 av 1 ledig
- Kalnes videregående skole: Biblioteket har 2 av 2 ledig
- Karmøy folkebibliotek: Hovudbiblioteket har 2 av 2 ledig
- Kirkeparken videregående skole: Biblioteket har 1 av 1 ledig
- Kongsberg bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Kongsberg videregående skole: Maurits Hansen-biblioteket Tinius Olsen-biblioteket har 1 av 1 ledig
- Kragerø bibliotek har 1 av 1 ledig
- Kristiansand folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 3 av 4 ledig
- Kristiansund bibliotek har 1 av 1 ledig
- Kulturbadet bibliotek har 1 av 1 ledig
- Levanger bibliotek har 1 av 1 ledig
- Lier bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Lier bibliotek: Tranby avdeling har 1 av 1 ledig
- Lier videregående skole: Biblioteket har 1 av 1 ledig
- Lillehammer bibliotek og litteraturhus har 0 av 1 ledig
- Lillehammer videregående skole,: avdeling Nord Biblioteket har 1 av 1 ledig
- Lillesand folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Lillestrøm videregående skole: Biblioteket har 1 av 1 ledig
- Lindesnesbibliotekene: Mandal har 1 av 1 ledig
- Lom folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Lunner bibliotek har 1 av 1 ledig
- Lyngdal bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Lørenskog videregående skole: Biblioteket har 1 av 1 ledig
- Mailand videregående skole: Biblioteket har 1 av 1 ledig
- Malakoff videregående skole: Biblioteket har 2 av 2 ledig
- Malvik bibliotek avdeling Hommelvik har 1 av 1 ledig
- Masfjorden folkebibliotek: Hovudbiblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Melhus bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Midsund bibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Modalen folkebibliotek: Hovudbiblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Molde bibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Mosjøen videregående skole: Studiested Sentrum Biblioteket har 1 av 1 ledig
OBS! Ingen ledig for fjernlån - Mossebibliotekene, Rygge bibliotek har 1 av 1 ledig
- Mossebibliotekene: Moss bibliotek har 0 av 1 ledig
- Mysen videregående skole: Biblioteket har 2 av 2 ledig
- Nadderud videregående skole: Biblioteket har 1 av 1 ledig
- Namdalseid lokalbibliotek, Namsos folkebibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Namsos folkebibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Nannestad videregående skole: Læringssenteret har 2 av 2 ledig
- Nasjonalbiblioteket: Depotbiblioteket har 2 av 2 ledig
- Nes bibliotek har 1 av 1 ledig
- Nes videregående skole: Biblioteket har 1 av 1 ledig
- Nesbru videregående skole: Biblioteket har 1 av 1 ledig
- Nesbyen bibliotek Embetsgarden har 1 av 1 ledig
- Nesodden bibliotek har 1 av 1 ledig
- Nesodden videregående skole: Skolebiblioteket har 1 av 1 ledig
- Nesset bibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Nittedal bibliotek har 2 av 2 ledig
- Nome bibliotek: Hovedbiblioteket Ulefoss har 1 av 1 ledig
- Nord universitet - Universitetsbiblioteket Bodø har 1 av 1 ledig
- Nord universitet: Universitetsbiblioteket Nesna har 1 av 1 ledig
- Nord-Fron bibliotek har 1 av 1 ledig
- Nord-Odal bibliotek har 1 av 1 ledig
- Nordre Follo bibliotek - Ski bibliotek har 1 av 1 ledig
- Notodden bibliotek har 0 av 1 ledig
- NTNU Universitetsbiblioteket: Biblioteket Øya har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Orkland bibliotek, Orkanger hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- OsloMet, Helsefagbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Osterøy bibliotek har 1 av 1 ledig
- Porsgrunn bibliotek har 0 av 1 ledig
- Rakkestad bibliotek har 1 av 1 ledig
- Rana bibliotek har 0 av 1 ledig
- Ringebu bibliotek har 1 av 1 ledig
- Ringerike bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Ringerike videregående skole: Biblioteket har 2 av 2 ledig
- Roald Amundsen videregående skole: Biblioteket har 1 av 1 ledig
- Rud videregående skole: Biblioteket har 1 av 1 ledig
- Råde bibliotek har 1 av 1 ledig
- Rælingen videregående skole: Biblioteket har 1 av 1 ledig
- Røros bibliotek har 1 av 1 ledig
- Røyken videregående skole: Biblioteket har 1 av 1 ledig
- Saltdal bibliotek har 1 av 1 ledig
- Sandefjord bibliotek har 3 av 3 ledig
- Sandnes bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Sandvika videregående skole: Biblioteket har 3 av 3 ledig
- Sarpsborg bibliotek: Sarpsborg hovedbibliotek har 1 av 1 ledig
- Sarpsborg bibliotek: Tune områdebibliotek har 1 av 1 ledig
- Senja bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Skaun folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Skedsmo videregående skole: Biblioteket har 2 av 2 ledig
- Skien bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Sola bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Spydeberg innbyggertorg og bibliotek har 1 av 1 ledig
- St. Olav videregående skole: Bibliotek i Sarpsborg har 2 av 2 ledig
- Stad bibliotek: Hovedbiblioteket Nordfjordeid har 1 av 1 ledig
- Stange bibliotek har 2 av 2 ledig
- Steinkjer bibliotek har 1 av 1 ledig
- Stjørdal bibliotek har 1 av 1 ledig
- Stord folkebibliotek: Hovudbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Stormen bibliotek har 1 av 1 ledig
- Sula bibliotek: Hovudbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Sunndal folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Surnadal bibliotek har 1 av 1 ledig
- Sveio folkebibliotek: Hovudbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Sølvberget bibliotek og kulturhus har 3 av 5 ledig
- Sør-Odal bibliotek har 0 av 1 ledig
- Sørumsand videregående skole: Biblioteket har 2 av 2 ledig
- Tolga bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Tromsø bibliotek og byarkiv: Hovedbiblioteket har 2 av 4 ledig
- Trondheim folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 2 av 2 ledig
- Trondheim folkebibliotek: Risvollan bibliotek har 1 av 1 ledig
- Trondheim folkebibliotek: Saupstad bibliotek har 1 av 1 ledig
- Tynset bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Tyrielden Eidskog bibliotek har 1 av 1 ledig
- Tysvær bibliotek har 1 av 1 ledig
- Tønsberg og Færder bibliotek: Hovedbiblioteket har 3 av 3 ledig
- UiO : Universitetsbiblioteket: Bibliotek for medisin og realfag Medisinsk bibliotek på Ullevål sykehus har 0 av 1 ledig
- UiO : Universitetsbiblioteket: HumSam-biblioteket har 1 av 1 ledig
- UiT Norges arktiske universitet: Altabiblioteket har 1 av 1 ledig
- UiT Norges arktiske universitet: Narvikbiblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- UiT Norges arktiske universitet: Psykologi- og jusbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Universitetsbiblioteket i Agder: Grimstad har 0 av 1 ledig
- Universitetsbiblioteket i Bergen: Bibliotek for samfunnsvitenskap, musikk og psykologi har 1 av 1 ledig
- Universitetsbiblioteket i Stavanger: Ullandhaug har 1 av 1 ledig
- Universitetsbiblioteket i Sørøst-Norge: Biblioteket - Bø har 1 av 1 ledig
- Valler videregående skole: Biblioteket har 2 av 2 ledig
- Vennesla bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Verdal bibliotek har 1 av 1 ledig
- Vestby bibliotek har 2 av 2 ledig
- Vestby bibliotek: Son bibliotek har 1 av 1 ledig
- Vestby videregående skole: Biblioteket har 2 av 2 ledig
- VID vitenskapelige høgskole, studiested Oslo har 1 av 1 ledig
- Vinstra vidaregåande skule: Biblioteket har 1 av 1 ledig
- Ål bibliotek har 1 av 1 ledig
- Ålesund bibliotek har 2 av 2 ledig
- Årdal bibliotek har 1 av 1 ledig
- Årstad videregående skole: Biblioteket har 1 av 1 ledig
OBS! Ingen ledig for fjernlån - Ås bibliotek: Hovedbiblioteket har 2 av 2 ledig
- Ås bibliotek: Nordby bibliotek har 1 av 1 ledig
- Ås videregående skole: Biblioteket har 1 av 1 ledig
- Øksnes folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Østre Toten folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Øvre Eiker bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Øygarden innbyggartorg og bibliotek: Skogsskiftet bibliotek har 1 av 1 ledig
- Øygarden innbyggartorg og bibliotek: Straume bibliotek har 1 av 1 ledig
- Øystre Slidre folkebibliotek har 1 av 1 ledig