Boken er skrevet som lærebok til kurs i inne- og klippeklatring, og som basislitteratur til klatreinstruktørkurs. Dette er både begynnelsen og fortsettelsen for de fleste klatrere, og målet med boken er å gi en innføring i teknikker, metoder og sikkerhetsrutiner. Den tar for seg grunnleggende bevegelsesteknikk, sikringsteknikk og situasjonsvurdering. Øvelser og forklaringer er rikt illustrert med tegninger og bilder. Har ordliste, litteraturliste og stikkordregister.