Du er rå! : oppdag ditt potensial med mentaltrening
Ine Christine Røyert
Bok · Bokmål · 2024
| Omfang | 188 sider
|
|---|---|
| Utgave | 1. utgave
|
| Opplysninger | Du har kanskje hørt at 80 % sitter i hodet og at den egentlige kampen er den du har med deg selv? I en verden som stadig utfordrer vår indre ro og vårt eget selvbilde, er styrke på innsiden viktigere enn noen gang. Hverdagen ruller og går, og det er fort gjort å gro litt fast. Ved å jevnlig utfordre deg selv vil du oppdage at det bor mye mer i deg enn du er klar over. Hvilket potensial har du egentlig i deg når du er villig til å pushe egne grenser og trene på å tåle litt ubehag? I DENNE BOKEN FÅR DU grunnmuren du trenger for å kunne bygge deg sterk på innsiden, verktøyene til å finne dine styrker og verdier, mulighet til å se verden i nye perspektiver og lære å forstå og adressere dine grunnleggende behov som er en nøkkel til personlig trivsel, en innføring i mental styrketrening og praktiske verktøy og en introduksjon i HypnoBreathwork Vi klarer alle mer enn vi tror, og det gjelder også deg. Det er viktig å huske at mentaltrening er ferskvare og ikke en engangsøvelse. Denne boken vil gi deg kunnskap og mentale verktøy til hvordan du kan slippe løs mer indre råskap. Ved å endre fokuset ditt, kan du bokstavelig talt endre livet ditt.
|
| Emner | |
| Dewey | |
| ISBN | 9788294047369 : Nkr 399.00
|
- Bergen Offentlige Bibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Bodin videregående skole: Bibliotekfaglig ressurssenter har 1 av 1 ledig
OBS! Ingen ledig for fjernlån - Bodø videregående skole: Biblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Deichman Bjørvika har 0 av 3 ledig
- Farsund bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Florø folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Hamarøy bibliotek Hovedbiblioteket : Hábmera girjjevuorkká Oajvvegirjjevuorkká har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Inderøy bibliotek har 1 av 1 ledig
- Karmøy folkebibliotek: Hovudbiblioteket har 0 av 2 ledig
- Klepp bibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Kongsberg bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Kristiansand folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 2 ledig
- Larvik bibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Lier bibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Lier bibliotek: Sylling bibliotek i butikk Spar Holsfjorden har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Lier bibliotek: Tranby avdeling har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Nasjonalbiblioteket: Depotbiblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Rana bibliotek har 0 av 1 ledig
- Sandefjord bibliotek har 1 av 1 ledig
- Sola bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Steinkjer bibliotek har 1 av 1 ledig
- Time bibliotek (Jærbiblioteka) har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Trondheim folkebibliotek : Buran bibliotek har 0 av 1 ledig
- Trondheim folkebibliotek: Byåsen bibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Trondheim folkebibliotek: Heimdal bibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Trondheim folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Trondheim folkebibliotek: Klæbu bibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Trondheim folkebibliotek: Moholt bibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Trondheim folkebibliotek: Ranheim bibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Trondheim folkebibliotek: Risvollan bibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Trondheim folkebibliotek: Saupstad bibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Trøndelag fylkesbibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Tønsberg og Færder bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Vang folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Verdal bibliotek har 1 av 1 ledig
- Vindafjord bibliotek: Hovudbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Vågan bibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Våler folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Østre Toten folkebibliotek har 1 av 1 ledig
OBS! Ingen ledig for fjernlån