Å bygge selvtillit gjennom selvmedfølelse : en selvhjelpsguide basert på kognitiv atferdsterapi
Mary Welford ; oversatt av Petter Røen
Bok Bokmål 2015 Mary. Welford,· Selvhjelpsbøker
Digital utgave: Søke-URL
Annen tittel | |
---|---|
Medvirkende | |
Utgitt | Bergen : Fagbokforl. , 2015
|
Omfang | 284 s. : ill.
|
Emner | Personlighetsutvikling
Compassion - Psychological aspects Emotion-focused therapy Self-confidence. Vis mer... Self-esteem.
Cognitive Therapy Self Concept Atferdsterapi Kognitiv psykologi Kognitiv terapi Personlig utvikling Personlighetsutvikling(anvendt psykologi) Selvtillit selvfølelse selvrealisering Protective Factors Self Help Techniques Sympathy selvfølelse((NO-OsBA)113013) selvmedfølelse medfølelse kognitiv atferdsterapi selvhjelp selvtillit oppmerksom nærvær mindfulness medfølende tenkning atferd terapi medfølelsesbasert selvkritikk skam håp sjølvmedkjensle cft |
Sjanger | |
Dewey | |
ISBN | 9788245016826 : Nkr 279.00
|
Å bygge selvtillit gjennom selvmedfølelse : en selvhjelpsguide basert på kognitiv atferdsterapi
Mary Welford ; oversatt av Petter Røen
Bok · Bokmål · 0
Les boka på nett
Mary Welford ; oversatt av Petter Røen
Bok · Bokmål · 0
Les boka på nett