Annen tittel
| |
---|
| |
---|
Omfang
| |
---|
Opplysninger
| Originaltittel : The happiness trap : stop struggling, start living. - En lege og psykoterapeut gir råd om teknikker til å leve et bedre liv gjennom ACT (Acceptance and commitment therapy). ACT går ut på at vedvarende tanke- og handlingsmønstere kan manifestere seg i ulike psykiske lidelser og man må trene seg opp til å endre sin atferd
|
---|
Emner
| |
---|
Dewey
| |
---|
ISBN
| |
---|
Hylleplass
| |
---|