Kickstart : sprudlende sunn på 10 dager!
Linn Stokstad
Bok · Bokmål · 2022 · Kokebøker
| Originaltittel | [ Kickstart ]
|
|---|---|
| Omfang | 208 sider : illustrasjoner
|
| Passer for | |
| Opplysninger | I Kickstart: Sprudlende sunn på 10 dager! får du en tidagers meny som virkelig sparker i gang livsstilsendringen din. I løpet av disse dagene vil du oppleve at magen blir flatere, humøret bedre og overskuddet stigende. Du blir oppmerksom på uvaner og får en aha-opplevelse om matens rolle i hvordan kropp og hode har det. Deretter følger to deler med oppskrifter for å hjelpe deg å ta vare på de gode resultatene. All maten er nøye satt sammen og energiberegnet for å gi deg oversikt og trygghet enten du vil ned eller opp i vekt. Det aller viktigste er at her får du hjelpen du trenger dersom du ønsker et bedre liv, med en tarm som fungerer og overskudd i hverdagen. Linn Stokstad er ernæringsrådgiver og forfatter av bestselgeren Sprudlende sunn: Spis deg til mer energi! Hun er spesielt opptatt av å inspirere til å spise mer fargerik mat, og mat som er bra for tarmen. Etter salgssuksesser med de nettbaserte kursene Kickstart 1 og 2 deler hun nå en helt ny kickstart - i bokversjon.
|
| Emner | |
| Sjanger | |
| Dewey | |
| ISBN | 9788284370385
|
- Arendal bibliotek har 0 av 1 ledig
- Askerbibliotekene: Asker bibliotek har 0 av 2 ledig
- Bamble bibliotek og litteraturhus har 1 av 1 ledig
- Bardu folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Bergen Offentlige Bibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 6 ledig
- Bjørnafjorden bibliotek: Hovudbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Bærum bibliotek: Hovedbiblioteket Bekkestua har 0 av 1 ledig
- Bømlo folkebibliotek: Hovudbiblioteket Svortland har 1 av 1 ledig
- Deichman Bjørvika har 0 av 15 ledig
- Dovre folkebibliotek: Hovedbiblioteket Dombås har 1 av 1 ledig
- Drammensbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Eidsvoll bibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Fredrikstad bibliotek - Gressvik har 0 av 1 ledig
- Fredrikstad bibliotek : Østsiden bibliotek har 1 av 1 ledig
- Fredrikstad bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 2 ledig
- Frosta bibliotek, kombinert folke- og skolebibliotek har 1 av 1 ledig
- Fyrverkeriet bibliotek, Vestre Toten har 0 av 1 ledig
- Gjesdal folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Gulen folkebibliotek: Hovudbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Halden bibliotek har 0 av 1 ledig
- Hamar bibliotek har 0 av 1 ledig
- Hamar bibliotek: Avdeling Vang har 0 av 1 ledig
- Hammerfest bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Haugesund folkebibliotek har 0 av 1 ledig
- Holmestrand bibliotek har 0 av 1 ledig
- Horten bibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Høgskolen i Østfold: Biblioteket - Halden har 1 av 1 ledig
- Karmøy folkebibliotek: Hovudbiblioteket har 0 av 2 ledig
- Klepp bibliotek har 0 av 1 ledig
- Kongsberg bibliotek: Hovedbiblioteket har 2 av 2 ledig
- Kristiansand folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 2 av 5 ledig
- Kviteseid Folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Larvik bibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Lier bibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Lier bibliotek: Tranby avdeling har 1 av 1 ledig
- Lillestrømbibliotekene, Sørumsand har 0 av 1 ledig
- Lørenskog bibliotek: Hovedbiblioteket har 2 av 2 ledig
- Meieriet bibliotek har 1 av 1 ledig
- Meråker bibliotek har 1 av 1 ledig
- Midt-Telemark bibliotek har 1 av 1 ledig
- Målselv bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Namsos folkebibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Nasjonalbiblioteket: Depotbiblioteket har 1 av 2 ledig
- Nes bibliotek har 1 av 1 ledig
- Nittedal bibliotek har 0 av 1 ledig
- Nome bibliotek: Hovedbiblioteket Ulefoss har 1 av 1 ledig
- Nord-Aurdal folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Orkland bibliotek, Løkken verk har 1 av 1 ledig
- Rakkestad bibliotek har 0 av 1 ledig
- Rana bibliotek har 1 av 1 ledig
- Randaberg folkebibliotek har 0 av 1 ledig
- Ringsaker bibliotek: Avd. Moelv har 1 av 1 ledig
- Rælingen bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Røros bibliotek har 0 av 1 ledig
- Sandefjord bibliotek har 0 av 1 ledig
- Sarpsborg bibliotek: Sarpsborg hovedbibliotek har 0 av 1 ledig
- Selbu folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Seljord bibliotek: Hovudbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Sogndal bibliotek har 0 av 1 ledig
- Sola bibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Steinkjer bibliotek har 1 av 1 ledig
- Stord folkebibliotek: Hovudbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Stormen bibliotek har 1 av 1 ledig
- Stryn bibliotek har 1 av 1 ledig
- Sula bibliotek: Hovudbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Sølvberget bibliotek og kulturhus har 0 av 5 ledig
- Tromsø bibliotek og byarkiv: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Trondheim folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 1 ledig
- Trondheim folkebibliotek: Ranheim bibliotek har 0 av 1 ledig
- Tysvær bibliotek har 0 av 1 ledig
- Tønsberg og Færder bibliotek: Hovedbiblioteket har 0 av 2 ledig
- Universitetsbiblioteket i Sørøst-Norge: Biblioteket - Bø har 1 av 1 ledig
- Vågan bibliotek har 1 av 1 ledig
- Ålesund bibliotek har 1 av 2 ledig
- Årdal bibliotek har 1 av 1 ledig
OBS! Ingen ledig for fjernlån - Øksnes folkebibliotek har 1 av 1 ledig
- Østre Toten folkebibliotek har 0 av 1 ledig
- Øvre Eiker bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Øygarden innbyggartorg og bibliotek: Rong bibliotek har 0 av 1 ledig
- Øygarden innbyggartorg og bibliotek: Skogsskiftet bibliotek har 1 av 1 ledig
- Øygarden innbyggartorg og bibliotek: Straume bibliotek har 1 av 1 ledig