| |
|---|
| Utgitt
| |
|---|
| Omfang
| 1 DVD (2t, 10 min) + hefte
|
|---|
| Opplysninger
| 1 DVD. 1 hefte. - Programmene er utviklet av personlig trenere Camilla Kløgetvedt, Jorunn Githmark og Erlend Rasmussen. - DVD-en inneholder 10 treningsprogrammer med styrkeøvelser for mage, rumpe og lår. Programmet er utviklet av personlige trenere fra SATS og er inndelt i lett, medium og avansert nivå. Med DVD-en følger også et treningshefte med utvalgte øvelser.. - Passer for alle, uansett alder
|
|---|
| Emner
| |
|---|
| Dewey
| |
|---|
| Hylleplass
| |
|---|
