Mózg ćwiczy : czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie
Kaja Nordengen
Bok · Polsk · 2019
| Originaltittel | [ Hjernetrening ]
|
|---|---|
| Medvirkende | |
| Utgitt | Warszawa : Marginesy , 2019
|
| Omfang | 250 s. : ill
|
| Opplysninger | Forfatterens tese er at når vi lærer oss nye ting og utfordrer hjernen vår litt, dannes det nye kontakter mellom nervecellene. Du husker bedre, sover bedre og ruster deg mot demens. Boka gir deg inspirasjon til å trene hjernen: Puss tennene med motsatt hånd en dag, lær deg fem ord på et språk du ikke kan, løs morsomme talloppgaver og prøv deg på en intelligenstest. - Lege og hjerneforsker Kaja Nordengen hadde stor suksess med boken 'Hjernen er stjernen'. I denne boken beskriver hun hvordan vi kan holde hjernen i aktivitet og trene den opp sik at vi husker bedre, sover bedre og er rustet mot demens. Det er ikke så mye som skal til: Gå av bussen på en annen stasjon enn man pleier, puss tennene med den andre hånden, lær deg fem ord på et nytt språk. Eller gå videre og prøv deg på Mensas egne intelligenstester eller bryn deg på bokstav- og talloppgaver. Omtalen er utarbeidet av BS.. - Lege og hjerneforsker Kaja Nordengen hadde stor suksess med boken «Hjernen er stjernen». I denne boken beskriver hun hvordan vi kan holde hjernen i aktivitet og trene den opp sik at vi husker bedre, sover bedre og er rustet mot demens. Det er ikke så mye som skal til: Gå av bussen på en annen stasjon enn man pleier, puss tennene med den andre hånden, lær deg fem ord på et nytt språk. Eller gå videre og prøv deg på Mensas egne intelligenstester eller bryn deg på bokstav- og talloppgaver. Omtalen er utarbeidet av BS.
|
| Emner | |
| Dewey | |
| ISBN | 978-83-66140-69-1
|