| Medvirkende
| |
|---|
| |
|---|
| Utgitt
| |
|---|
| Omfang
| |
|---|
| Opplysninger
| At alt som er godt også er usunt, gjelder ikke lenger. Alle hjerters kokebok har blitt til gjennom et unikt samarbeid mellom to veletablerte svenske kokker, samt klinisk ernæringsfysiolog Anna Nylén. Den er ment å være en veileder for yrkesaktive mennesker i en travel hverdag. I tillegg til spennende oppskrifter inneholder denne kokeboken kloke råd om livsstil og matlaging som inspirerer til et sunnere liv med regelmessige og næringsrike måltider. Balansen mellom arbeid og fritid er en viktig ingrediens for å redusere stress og opprettholde en frisk kropp. Hjerte- og karsykdommer er vår tids største folkesykdom, men det betyr ikke at det er sykdommer du er nødt til å få. Med riktig mat, regelmessig mosjon , mindre stress og null tobakk kan du redusere risikoen betraktelig
|
|---|
| Emner
| |
|---|
| Dewey
| |
|---|
