| |
|---|
| Utgitt
| London : Penguin Books , 2023
|
|---|
| Omfang
| |
|---|
| Opplysninger
| Hvem er jeg? Hva betyr i det hele tatt den fryktede frasen «bare vær deg selv»? Hva innebærer det å være «autentisk»? Disse spørsmålene kan føles overveldende, og Sarah Crosby hjelper deg med å finne svarene gjennom psykologiske øvelser og veiledning du kan bruke i ditt egen liv, ett steg av gangen. Boken har kapitler om tilknytning, grenser, selvsnakk, triggere og mye mer, og kan hjelp deg med å finne lykke, selvtillit og tilfredshet i både deg selv og forholdene dine til andre.
|
|---|
| Emner
| |
|---|
| Dewey
| |
|---|
| ISBN
| |
|---|
